Achtsamkeit im Schulunterricht -
Neue Augenblicke für Pädagogen...
Achtsamkeit im pädagogischen Raum richtet sich an Lehrkräfte und Schüler*Innen mit dem Ziel, deren Stresswahrnehmung und Selbstregulationsfähigkeit zu schulen. Persönlichkeitsentfaltung braucht Raum im pädagogischen Raum. Lehrer*innen, entdecken gemeinsam mit ihren Schüler*innen das Potential der Achtsamkeit und schulen so ihre Stresswahrnehmung und Selbstregulationsfähigkeit.
AISCHU (Achtsamkeit in der Schule) ist ein erfahrungsorientiertes, wissenschaftlich fundiertes Rahmencurriculum (erprobte Wege zu einer Schulkultur der Achtsamkeit von Vera Kaltwasser) für die Implementierung der Haltung der Achtsamkeit in den schulischen Unterricht (von der 5. Klasse bis zum Abitur) der emotionalen Selbstregulation und Impulskontrolle der ethischen Grundhaltung von Schüler*innen und Schülern (Quelle: Vera Kaltwasser). Eine explorative Studie belegt klar den präventiven Nutzen der AISCHU Weiterbildungen für Lehrkräfte und deren psychische Gesundheit. https://link.springer.com/article/10.1007/s11553-021-00870-9)
AKIJU (Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche) Ausbildung zum Lehrer für das AKiJu-Curriculum - 16 Stunden Achtsamkeit dient der Vermittlung von Achtsamkeitspraxis an pädagogisches Personal in Bildungseinrichtungen von der Kita bis zur Berufsschule. Mit, dem Ziel, Resilienz stärken in Pandemiezeiten. Pädagog*innen aus Kitas, Schulen und Berufsschulen Strategien zur eigenen Stressbewältigung und üben, wie sie kleine Achtsamkeitsmomente in den Schulalltag einbauen und an Kinder und Jugendliche weitergeben können. Die Kurse werden von zertifizierten Achtsamkeitslehrenden geleitet und nach einem dafür entwickelten, einheitlichen Curriculum durchgeführt. Im Rahmen des Programms AUF!leben der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung vermittelten wir Achtsamkeit an 1.000 pädagogische Fachkräfte. So konnten Kinder und Erwachsene im Corona-Stress gestärkt und in ihrer Selbstfürsorge unterstützen werden. https://www.akiju.de/aufleben